50代の悩み

50代の悩み

50代のあなたはシワやくすみ、たるみといった肌トラブルで悩んでいませんか。

シワとは乾燥や加齢により水分量や皮脂量が少なくなり、弾力を失った皮膚が折りたたまれたまま元に戻れなくなったものをのことです。おすすめのお手入れ方法は、洗顔の際に肌はこすらないよう、石鹸の泡で汚れを吸着させること。また洗いすぎや洗うお湯の温度も乾燥の原因になるので注意しましょう。洗顔後は充分な保湿が大切です。

くすみとは代謝機能が低下することにより、古い角質が剥がれず残ってしまうことで厚みがでてしまい(角質肥厚)、肌がくすんだ色になることです。また疲労やストレスによって血液やリンパの循環が悪くなり、顔色が悪くなってしまうのもくすみの原因になります。目の下のくまもくすみの一種と考えられているようです。

お手入れ方法としては、健康な肌は28日周期で生まれ変わると言われていますが、古い角質を残さないためにも、メイクや皮脂を出来るだけ早く除去してあげる必要がある点を考え、帰宅後は早めに洗顔をしましょう。また洗顔後はたっぷりと保湿することもお忘れなく。

たるみとは、加齢などにより顔の表情筋が衰えることにより、肌にハリがなくなり垂れ下がった状態のこと。またたるみに「折りじわ」が出来る、それが最終的にシワとなります。おすすめのお手入れ方法として、洗いすぎは肌の老化の原因にもなりますので、濃厚な泡の一度洗いでメイクや汚れを落とすことです。紫外線や乾燥対策もポイントですし、日中のUVカットと保湿も重要となります。

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